Karaciğer yağlanması ve beraberinde gelişen yüksek insülin direnci rahatsızlığımdan ötürü kilo vermek için Yağmur Hanım'a başvurdum. Bir buçuk aylık süreçte 5 kilo vermeyi başardık ve tahlil sonuçlarımda ciddi anlamda düzelmeler oldu. Kendisinin sabrı, pozitif yaklaşımı ve her an ulaşılabilir olması benim bu zor sürecimde pes etmeden ilerlememi sağladı. Halen keyifle diyet sürecime devam ediyorum. Kilo kontrolü sağlamak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyen herkese Yağmur Hanım'ı tavsiye ediyorum.

Yağmur Hanım ile komşumun tavsiyesi üzerine tanıştım. Kilo vermek ve düzenli beslenme planı oluşturmak amacıyla başvurdum. Yağmur Hanım'ın güven veren bilgisi ve içten, samimi yaklaşımı sayesinde çok güzel ve başarılı bir diyet süreci geçirdim. Kas kaybetmeden 10 kilo vererek hedefime ulaşmama yardımcı oldu. Yağmur Hanım'dan çok memnunum, kendisini herkese tavsiye ediyorum.

Arkadaşımın aracılığıyla randevu aldım. Sporla ilgileniyorum, yağ oranımı azaltmak ve protein oranımı artırmak için gittim. Protein ağırlıklı bir diyet listesi hazırladı. Gayet memnunum, benim için çok faydalı oldu. Birlikte spor yaptığım arkadaşlarıma da önerdim.

Ayşe hanımdan sporcu beslenmesi danışmanlığı almıştım, aktif bir sporcu olduğum için Ayşe hanımdan öncesi ve sonrası çok farkedilir bir şekilde değişmişti.Başarılarının devamını dilerim

2 aydır Yağmur Hanım ile çalışıyorum. Diyabet ve polikistik over hastasıyım. Bu yüzden her diyetisyene gidişim kilo veremeyerek hüsranla sonuçlanmıştı. Fakat Yağmur Hanım'ın yaklaşımı ve benim istediğim besin ögelerine göre orta yolu buluşumuz benim kilo vermemi sağladı. Ben et yemekte zorlanan biriyim, et yerine protein alabileceğim başka besinlerle beni zorlamadan liste oluşturdu. İşim gereği spora zaman ayıramadığımdan dolayı bu durumu da çözmeye çalıştık. İlk ay sporsuz 7 kilo verdim, 2. ay yarım saat yürüyüşe mecburen zaman ayırarak 8 kiloya yakın verdim ve asla aç kalmadan. Benim gibi zor kilo verebilen kişiler için tavsiye edebileceğim bir uzman, hala devam etmekteyim.

Yağmur Hanım'a bir tanıdığımız sayesinde ulaştım. Yeme bozukluğu ile ilgili danışmanlık aldım. Besinlere ve porsiyonlara karşı bakış açım değişti. Sürekli kalori hesabı yaparak beslenmeye çalışıyordum. Şu an yeme bozukluğumu biraz daha atlattım, bakış açımı değiştirdiği için diyetisyenimden ve süreçten çok memnun kaldım.

Yağmur Hanım ile bir yakınımızın tavsiyesiyle tanıştım. Başta kilo problemimle ilgili görüşme yaptım. Tansiyon ve şeker hastalığım olduğu bilgisini de kendisine ilettim. Kan tahlillerim yapıldı. Önerdiği diyet programıyla hem kilom kontrol altına alındı, hem de tansiyon ve şekerim normal seviyelere geldi. İnanılmaz bir şekilde rahatlama hissettim. Yağmur Hanım her şeyden önce güler yüzlü, bir uzman, tavsiye ederim.

Dyt. Ayşe Yağmur Aydemir'e eşim aracılığıyla ulaştım. Bende kolesterol, tiroid ve tansiyon problemi vardı. Yapılan tahlil sonuçları ile kendisine sağlıklı beslenme için başvurdum. Güler yüzlü yaklaşımı ve verdiği bilgiler doğrultusunda hem kilo olarak, hem de problemlerinde azalma kaydettim. Kendisini tavsiye ederim.

Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. Süreçten gayet memnun kaldım. Hedeflerime ulaşmamda çok yardımcı oldu. Kendisi herkese tavsiye edebileceğim bir diyetisyen.

Bir arkadaşım tavsiye etti. Kilo vermek amacıyla başvurdum. Süreçten çok memnunum, çok ilgili ve güler yüzlü. Diyet yazarken yeni şeyler ekliyor.

Yağmur Hanım ile arkadaşım sayesinde tanıştım. Kilo vermek için daha önce birçok deneyimim olmuştu, fakat olumlu sonuçlar alamamıştım. Yağmur Hanım, öncelikle beslenme alışkanlıklarımı ve işim nedeniyle çok fazla seyahat etmemi göz önünde bulundurarak beslenme alışkanlığımı düzenledi. Bu sayede ideal beslenmeme ve kiloma kavuştum. Herkese tavsiye ederim.